Kleine Meditationen für den Alltag: 55 Übungskarten für mehr Achtsamkeit und Lebensfreude. Ganz einfach mentale Stärke, spirituelles Wachstum und innere Ruhe erlangen

Autor: Schweppe, Ronald Pierre

Marke: mvg Verlag

Farbe: White

Bindung: Karten

Seitenzahl: 55

Veröffentlichungsdatum: 10-11-2020

Artikelnummer: 59417876

Einzelheiten: Um richtig zu meditieren, braucht man Stille, viel Übung und vor allem jede Menge Zeit? Von wegen!
Das beweisen die Bestsellerautoren Ronald Schweppe und Aljoscha Long mit diesem einmaligen Kartendeck. Jede Karte enthält eine kurze Meditationsübung, die man jederzeit mühelos in seinen Alltag integrieren kann. Egal, ob auf dem Weg zum Sport, während der Mittagspause oder im Zug – einfach eine Karte ziehen und eine kleine Achtsamkeitspause einlegen.
Noch nie war es so einfach, spielerisch zu Gelassenheit, innerer Klarheit und Ruhe zu finden!

EAN: 9783747402214

Paketmaße: 4.1 x 2.9 x 0.9 inches

Sprachen: Deutsch